脊柱侧弯是青少年常见的脊柱畸形，多发于10-16岁生长发育高峰期。早期发现、早期干预对防止侧弯加重至关重要。

家长可通过"亚当前屈测试"进行初步筛查：让孩子双脚并拢站立，双手自然下垂，慢慢向前弯腰，观察背部是否一侧高一侧低。如发现不对称，应及时就医。

博唯罕运动康复中心针对轻中度脊柱侧弯（Cobb角10°-40°），采用施罗特方法等国际先进的保守治疗技术，结合个体化运动处方，帮助患者改善姿态、控制侧弯进展。建议每半年进行一次脊柱健康检查。